Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1390 kcal
|
Rasva: 55,27g | Prot: 108,49g | Hh: 116,32g.
Aamiainen: Яблоко, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Киприно Сыр Молочный Полутвёрдый, Кунцево Кашка Минутка с Яблоком. Lounas: Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Гречка Отварная. Päivällinen: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Творог 5%. Välipalat/Muut: Syntrax Micellar Creme, Now Foods Бразильский Орех. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YulettaRu
|