Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
900 kcal
|
Rasva: 23,72g | Prot: 42,01g | Hh: 125,71g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Клубника, Сахар, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Индейка Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Ironman Protein Bar Vanilla , Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Välipalat/Muut: Ironman Protein Bar Chocolate, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Катерина8616
|