Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2020
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1172 kcal
|
Rasva: 51,47g | Prot: 49,17g | Hh: 140,36g.
Aamiainen: Colun Queso Fresco, Watt's Mermelada Frutilla Light, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Ideal Pan Molde Blanco. Lounas: Pepsi Pepsi, Kraft Mayonesa, Santa Isabel Carne Molida 4% Materia Grasa , Macarrones. Päivällinen: Crema de Leche, Colun Queso Fresco, Costa Galletas Crackelet . Välipalat/Muut: Pastelillos de Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angie_marquez
|