Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 kesäkuuta 2020
|
56,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1083 kcal
|
Rasva: 32,27g | Prot: 54,96g | Hh: 144,23g.
Lounas: 토마토, 콩밥, CJ 짜장소스, 오이 (껍질제거), 양상추, 잡채. Päivällinen: 우유, 콩밥, 오뚜기 레드와인 발사믹드레싱, 오이 (껍질제거), 삶은 계란, 삼진어묵 천오란다, 양상추, 파프리카. Välipalat/Muut: 토마토, 감자 샐러드. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|