Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2269 kcal
|
Rasva: 95,18g | Prot: 81,91g | Hh: 276,79g.
Aamiainen: Orion Choco Pie Raspberry, Край Каравай Батон с Молоком, Пестравка Сыр Голландский, Пестравка Молоко 3,2%. Lounas: Абрикос, Пестравка Молоко 3,2%, Лента Рулет с Маком. Päivällinen: Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Coca-Cola Кола Лайт, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Абрикос. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|