Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
511 kcal
|
Rasva: 16,90g | Prot: 38,06g | Hh: 52,76g.
Lounas: 굽네몰 굽네 볼케이노 치밥. Päivällinen: 삶은계란, 굽네몰 소스가 맛있는 닭가슴살-레드크림커리. Välipalat/Muut: 조지아 조지아 크래프트 아메리카노, 허쉬 쿠키앤크림, 수박, 해태 아이스가이 피치, 롯데삼강 쿨샷. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|