Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 53,98g | Prot: 128,13g | Hh: 77,04g.
Aamiainen: Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Хачапури ПП на сковороде. Lounas: Салат из кальмаров, Баклажаны с сыром и помидорами. Päivällinen: Куриные Грудки (Запеченые), Баклажаны с сыром и помидорами, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tasa20003
|