Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
52,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1266 kcal
|
Rasva: 48,33g | Prot: 27,64g | Hh: 189,68g.
Aamiainen: Grüner Blattsalat, Avocado. Lounas: Willi Dungl Kraftriegel, Grüner Blattsalat, Avocado Maki. Päivällinen: Banane, Jeden Tag Bio Cashewkerne. Välipalat/Muut: Eisbergsalat, Süßkartoffel, Wassermelone, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|