|
🤯🤩 Des mit dem Trinken behalte ich auf jeden Fall bei
|
104 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1128 kcal
|
Rasva: 36,49g | Prot: 69,67g | Hh: 126,14g.
Aamiainen: Penny Markt Rein Rind Salami, Rama Margarine, American Sandwich Vollkorn. Lounas: Reis (Gekocht), Grillmeister Hähnchen Minischaschlik. Päivällinen: Bohnensalat. Välipalat/Muut: Langnese Cremissimo Schokolade. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
26 kesä 20 jäseneltä: kirchgellersen
|
Was machen die Bündchen denn heute?
26 kesä 20 jäseneltä: Multigirl80
|
Die Füße sind soweit okay. Nachts bin ich aber wach geworden weil ichs in den Händen bzw fingern hatte😭
26 kesä 20 jäseneltä: saroula90
|
die blöden Wassereinlagerungen...in den Fingern ist es unangenehm 😘
26 kesä 20 jäseneltä: kirchgellersen
|
Ja 🙄 des tut auch so unglaublich weh. Bin übrigens schon bei 2,2 Liter 🤩
26 kesä 20 jäseneltä: saroula90
|
Super, ich bin gerade bei 1,6 Liter...🙋🏻♀️
26 kesä 20 jäseneltä: kirchgellersen
|
Prost, die Damen: Wasser, mit und ohne Ballaststoffe, Kaffee, Tee 🍵🥤☕🍵🥛☕🥤
26 kesä 20 jäseneltä: Tiemar
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|