Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
481 kcal
|
Rasva: 33,69g | Prot: 17,59g | Hh: 41,98g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Rapsöl, Tomaten, Tomatenmark, Erlenhof Grüner Spargel, Konjaknudeln. Päivällinen: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Gemischte Nüsse, Zirkulin Flohsamenschalen . lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wasserquelle
|