Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
75,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1162 kcal
|
Rasva: 32,59g | Prot: 61,99g | Hh: 165,73g.
Aamiainen: Помидоры, Картофель Молодой, Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Сахаром. Lounas: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые), Кабачковые Оладьи с Сыром. Päivällinen: Агромол Кефир со Злаками , Кофе с Сахаром, Кукуруза Вареная. Välipalat/Muut: Капучино, Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|