Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 38,78g | Prot: 27,71g | Hh: 106,46g.
Aamiainen: Пятерочка Банан, Devi Marco Какао Растворимый, Селяночка Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Lounas: Магнит Банан, Хлеб Черный, Ряба Майонез Провансаль, Гост Паштет Шпротный, Лук, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dariatarasova0505
|