Päiväkirja - lavudyar, 18 kesä 13

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 kesäkuuta 2013
74,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 18,9 kg.    Vielä jäljellä: 1,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 kesäkuuta 2013:
1515 kcal Rasva: 96,93g | Prot: 140,48g | Hh: 11,11g.   Aamiainen: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Maple Leaf Jalapeño Jack, 4/5 Coffee, Egg. Lounas: Pork. Päivällinen: Applebee's House Salad, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lavudyar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.