Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
657 kcal
|
Rasva: 20,43g | Prot: 32,23g | Hh: 88,36g.
Aamiainen: President Сыр Плавленый Сливочный, Хлебец, банан Мини, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: SPAR Биточки Куриные, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Фрутилад Клюква Малина. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|