Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
183,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 66,56g | Prot: 82,57g | Hh: 120,77g.
Aamiainen: Woolworths Bran Flakes. Lounas: Jams and Preserves , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Woolworths Plain Rice Cake. Päivällinen: KFC Chicken Drumstick, KFC Double Crunch Burger . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|