Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2020
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
705 kcal
|
Rasva: 21,82g | Prot: 30,36g | Hh: 99,51g.
Aamiainen: Parmalat Leite UHT Integral, Morangos Congelados Não Adocicado, Quaker Farelo de Aveia. Lounas: Laranjas, Cuscuz (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cami_nutri
|