|
Не обращаю внимание, а шаг за шагом делаю то, что надо. Ещё бы выспаться...
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2656 kcal
|
Rasva: 103,17g | Prot: 101,08g | Hh: 348,80g.
Aamiainen: Milk (3.7% Milkfat), Sugar, Havarti Cheese, Fried Egg, Tortilla. Lounas: Pita Bread, Carrots, Beets , Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Western Sour Cream 14%, 2% Fat Milk, Sugar. Päivällinen: Applesnax Applesauce , Havarti Cheese, Gelatin Dessert with Fruit and Whipped Cream, Sandwich Cookie (Not Chocolate or Vanilla), Reese's Pieces , Osem Bamba, Cheese Cracker, Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Blueberries , Watermelon, 2% Fat Milk, Pizza Pizza Pepperoni and Cheese Pizza (Large). lisää...
|
vakaa paino
|