Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
881 kcal
|
Rasva: 35,50g | Prot: 51,44g | Hh: 86,02g.
Aamiainen: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Цикорий с Молоком. Lounas: Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Päivällinen: Рис Вареный, Магнит Минтай на Пару , Цикорий с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рафинадовна
|