Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1825 kcal
|
Rasva: 65,78g | Prot: 65,18g | Hh: 241,70g.
Aamiainen: Леди Джем Вафли со Вкусом Вишни, Нектарины, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Fish House Мясо Мидий в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lounas: Лента Мороженое Пломбир Ванильный, Молоково Молоко 2,5%, Oriflame Нэчурал Баланс Клубничный Вкус. Päivällinen: Очаковский Квас, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Craft Ice Cream Белый Пломбир и Клюква, Лента Багет Французский, SPAR Набор для Окрошки. Välipalat/Muut: Gorilla California. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dreamscometrue7
|