Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
939 kcal
|
Rasva: 45,11g | Prot: 33,34g | Hh: 102,63g.
Aamiainen: Honig, Gut & Günstig Lachsschinken, Meggle Streichzart, Roggenvollkornbrot. Lounas: Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat, Ketchup, Aldi Emmentaler, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Vinaigrette Dressing, Eisbergsalat. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Milka Ganze Haselnüsse. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|