Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1380 kcal
|
Rasva: 84,74g | Prot: 151,62g | Hh: 26,39g.
Aamiainen: Rapsöl, Smorbotte Butter mit Rapsöl , Myprotein Inulin, Simply Keto MCT-Öl, Milbona Joghurt Natur, Sojaproteinisolat. Lounas: Leinsamen, Simply Keto MCT-Öl, Sojaproteinisolat. Päivällinen: Sojaproteinisolat, Xucker Erythrit, Sojaproteinisolat, Simply Keto MCT-Öl. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|