Je moet er niet samen op gaan staan hè. ;-) Maaruh alle gekheid op een stokje. Zal vast vocht zijn
27 kesä 20 jäseneltä: AviaMar
|
Haha dat zou niet passen🤣 maar chris wilt aan komen in spieren niet in vetjes😁
28 kesä 20 jäseneltä: dani.p2
|
Ah maar dat is een leuke uitdaging... dan niet teveel lange afstanden in cardio doen hé Chris? ;-)
28 kesä 20 jäseneltä: AviaMar
|
Wees gerust dat doe ik echt niet 🤣
28 kesä 20 jäseneltä: chrisp72
|
28 kesä 20 jäseneltä: dani.p2
|
Als je spiermassa wilt toenemen heb je een beetje een planning etc? Als je tips wilt hoor ik het wel hè? ;-)
28 kesä 20 jäseneltä: AviaMar
|
Heb een slechte planning🤣🤣ben geen lid van een sportschool omdat ik daar toch geen tijd voor heb.
Heb wat spulletjes thuis hier op zolder. Maar met de temperatuur van de laatste tijd is het daar geen pretje om te trainen. Dus dan maar niet.
28 kesä 20 jäseneltä: chrisp72
|
Zie dus toch vocht ipv spieren ;-). Maaruh snap het wel maar als (Ectomorph?) is aanpak voor spiertoename wel anders hè? Ik hoor het wel ;-)
28 kesä 20 jäseneltä: AviaMar
|
Haha waarschijnlijk wel ecto maar me buik mag gerust wat minder 🤣
28 kesä 20 jäseneltä: chrisp72
|