Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
|
94,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
428 kcal
|
Rasva: 26,38g | Prot: 16,41g | Hh: 31,39g.
Aamiainen: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Сливочное Масло, Блины на Молоке, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Valio Сыр Ольтермани 29% , Кофе с Молоком и Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arinagaytanova
|