Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
|
87,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 35,01g | Prot: 59,67g | Hh: 92,70g.
Aamiainen: Яйцо, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Красное Яблоко. Lounas: Шоколадный Торт (без Глазури). Päivällinen: Брокколи на Пару, Креветки (Вареные или на Пару), Фунчоза Домашняя ( Приготовленная) (по) . Välipalat/Muut: Картошка Печеная, Свинина Запеченая. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|