Päiväkirja - Gotheka, 27 kesä 20

Finally a drop.. 1st week back to going to the YMCA! Finally got some aqua time in!
128,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 35,5 kg.    Vielä jäljellä: 60,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2020:
331 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
I think the aqua time is great...I was at a plateau and started going to the pool and exercising...boom, lost 1.8 first week! Best of luck!  
27 kesä 20 jäseneltä: Sweet_Marie
Way to go 🥰🥰🥰💪💪💪🎉🎉🎉 
27 kesä 20 jäseneltä: ocean_girl

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Gotheka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.