Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2020
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 65,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 64,35g | Prot: 66,21g | Hh: 109,65g.
Aamiainen: Kohlrabi, Käse, Albona Blueberry Muffins, Milbona Quark 20%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Butter, Aldi Brezel. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - piccoAngel
|