Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
471 kcal
|
Rasva: 28,10g | Prot: 17,81g | Hh: 37,23g.
Aamiainen: Ванта Пирог Песочный с Творожной Начинкой, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Морская Капуста с Кальмаром. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina Artemenko
|