Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2020
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,1 kg.
Vielä jäljellä: 35,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
400 kcal
|
Rasva: 21,45g | Prot: 15,30g | Hh: 37,95g.
Aamiainen: Liebendorf Сыр Тильзитер, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Кофе (Растворимое), Сливы. Lounas: Now Omega-3, Борщ с Курицей. Päivällinen: Черешня. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - victoriar1
|