Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1785 kcal
|
Rasva: 39,76g | Prot: 72,87g | Hh: 184,15g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Творог 5%, Бахетле Сыр Голландский Лилипут . Päivällinen: пирог из варенья, Обычное Пиво, Лента Кета Балык Х/К. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|