Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1493 kcal
|
Rasva: 33,42g | Prot: 47,55g | Hh: 242,09g.
Aamiainen: Meggle Streichzart, Gut & Günstig Lachsschinken, Honig, Roggenvollkornbrot. Päivällinen: Kraft Schaschlik Sauce, Reis (Gekocht), Schaschlik. Välipalat/Muut: Thermomix Apfelkuchen . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anni2018neu
|