Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 kesäkuuta 2020
|
48 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1126 kcal
|
Rasva: 42,87g | Prot: 34,95g | Hh: 154,94g.
Päivällinen: Saus Tomat, Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Telur Rebus Lunak, Bihun (Dimasak), Sambal Matah, Telur Rebus Lunak, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Ayam. Välipalat/Muut: Kerupuk Makanan Ringan, Pepaya, Jeruk. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|