|
наконец видела первую 6. не видела ее уже лет 5. теперь стремлюсь к первой пятёрке.
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 64,51g | Prot: 99,47g | Hh: 110,23g.
Aamiainen: Простоквашино Сметана 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Сырники Диетические. Lounas: Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные. Päivällinen: Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Välipalat/Muut: Нектарины, Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|