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Zwar "zugenommen" aber dafür Fett abgebaut und Muskeln aufgebaut 🙈 homeworkouts bringen wohl doch etwas und auch allgemein fühle ich mich besser 😊
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61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,2 kg viikossa
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 Kommentit
Homeworkouts bringen immer etwas. 😊 Das ist eben nur eine Frage des Geschmacks wo man aktiv ist....oder des Platzes. 🤣
Und auch ja, wenn man Muckies aufbaut, dann sollte man in der Tat viel Geduld aufbringen weil das Gewicht da mehr oder weniger sehr lange stagnieren kann, bis es abwärts geht.
Aber du bist auf dem richtigen Weg, weiter so. 🤘
28 kesä 20 jäseneltä: Hajocles
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Der Platz ist gerade ausreichend, wäre ich größer hätte ich definitiv ein Problem mit der Dachschräge 😂 aber es sorgt wirklich für ein besseres Körpergefühl 😊
29 kesä 20 jäseneltä: mai.maedchen
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Sehr gut, immer das Beste draus machen. Ich meine vll gibt es ja auch Übungen bei denen man eine fixierte Standstellung braucht, dann kann man sich ja einfach an der Schräge anlehnen. 😆
29 kesä 20 jäseneltä: Hajocles
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Auf die Idee kam ich noch gar nicht 🤔 werde ich mir merken 😂
30 kesä 20 jäseneltä: mai.maedchen
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Painohistoria - mai.maedchen
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