Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2020
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 17,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1472 kcal
|
Rasva: 94,69g | Prot: 111,10g | Hh: 36,04g.
Aamiainen: Butter, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Cappuccino, Bauernbrot, Wurstaufschnitt, San Fabio Prosciutto Crudo Italiano. Lounas: Chef Select Schweizer Wurstsalat mit Käse , Rindersteak (Nur mager gegessen), Spareribs. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|