Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2020
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
778 kcal
|
Rasva: 37,16g | Prot: 25,10g | Hh: 89,64g.
Lounas: Palmito, Alface, Melitta Café sem Açúcar, Creme de Leite, Vagem Cozida, Cenouras, Beterrabas, Ovo (Inteiro), Tomates Cereja, Tomates, Suco Verde, Batatas Fritas, Mandioca Frita. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cristina Elizabete
|