Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1237 kcal
|
Rasva: 54,21g | Prot: 79,94g | Hh: 111,11g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький, Село Зеленое Молоко 2,5%, Клубника, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, СМК Творог 9%, Кофе. Lounas: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару. Välipalat/Muut: Магнат Double Фисташка. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna Koroleva87
|