Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
504 kcal
|
Rasva: 15,73g | Prot: 17,26g | Hh: 73,10g.
Aamiainen: Epica Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль. Lounas: Даниссимо Йогуртный Коктейль Спелое Манго и Бельгийский Белый Шоколад. Päivällinen: Роллтон Бульон Домашний Мясной. Välipalat/Muut: Гадкий Я Фруктовый Лёд . lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|