Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1611 kcal
|
Rasva: 97,80g | Prot: 65,28g | Hh: 127,50g.
Aamiainen: Сахар, Сметана, Клубника, Творог 5%. Lounas: Халва Самаркандская, Окей Печенье Песочное с Джемом, Мама Лама Творог с Манго, Котлета Куриная, Сметана, Борщ. Päivällinen: Борщ, Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром. Välipalat/Muut: Алые Паруса Закуска из Лаваша с Сыром, Мёд, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika999999999
|