|
Juhuuu unter 73 kg🥰 geht wieder vorwärts
|
72,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
890 kcal
|
Rasva: 16,87g | Prot: 47,30g | Hh: 145,23g.
Aamiainen: Aldi Haferflocken, Sweet Valley Fruchtcocktail, Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett. Lounas: Süßkirschen. Päivällinen: Aldi Reibekäse Leicht (30g), Vollkornnudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _carina_16
|