Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1713 kcal
|
Rasva: 36,82g | Prot: 95,80g | Hh: 256,32g.
Aamiainen: Фруктовая Энергия Финик, Ашан Огурец, Landers Сыр Сулугуни, Геркулес Монастырский, Окское Яйцо Отборное. Lounas: Vитамин Чечевица с Овощами и Пряными Травами. Päivällinen: Домашкино Молоко 2,5, 6 Соток Кукуруза. Välipalat/Muut: Домик в деревне Молоко 3,5%, Берестов А.C. Мёд, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Orange, Сады Придонья Сок Морковный. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|