Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
110 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1538 kcal
|
Rasva: 81,16g | Prot: 86,43g | Hh: 120,13g.
Aamiainen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Natura Сыр Тильзитер, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Lounas: Картошечка Пюре Картофельное, Kotanyi Лук Жареный, Самсон Чоризо + Братвурст. Päivällinen: Пепси Пепси Вайлд Черри, Персики, Маркет Перекресток Окорочка Варено-Копченые, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Unagrande Mozzarella. Välipalat/Muut: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SisterNightingale
|