Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1213 kcal
|
Rasva: 34,71g | Prot: 84,18g | Hh: 151,01g.
Aamiainen: Красная Цена Клубника , Lindt Молочный Шоколад с Апельсином, Банан, Кофе Латте. Lounas: Белая Дача Салат Айсберг, Перекресток Стейк из Семги . Päivällinen: Курага, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Курага. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nati.grigorieva
|