Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
52,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1492 kcal
|
Rasva: 30,30g | Prot: 134,78g | Hh: 163,93g.
Aamiainen: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Сырой Яичный Белок, Помидор, Сырой Яичный Желток, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lizkaaaaaaa
|