Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1333 kcal
|
Rasva: 68,13g | Prot: 22,22g | Hh: 163,42g.
Aamiainen: Геркулесовая Каша на Воде, Льняное Масло. Lounas: Сало, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Жареная Картошка. Päivällinen: Капуста Тушеная. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|