Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1616 kcal
|
Rasva: 78,77g | Prot: 72,85g | Hh: 153,99g.
Aamiainen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная. Lounas: Сливочное Масло, Капустный Салат, Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Päivällinen: Яичница, ВкусВилл Сало Белорусское, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Свинина Запеченая. Välipalat/Muut: ВкусВилл Сорбет Клубника-Базилик. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальСергевна
|