Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1761 kcal
|
Rasva: 100,74g | Prot: 101,96g | Hh: 112,65g.
Aamiainen: ПП пирожные с ягодами, Батон Нарезной, Авистрон Икра Трески Пробойная, Сметана 20%, Яйцо Куриное. Lounas: ПП пирожные с ягодами, Ряба Майонез Провансаль, Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Ферма Яйцо Гусиное, Подсолнечное Масло. Päivällinen: ПП пирожные с ягодами. Välipalat/Muut: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Свинина Тушеная. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ynasvetlana
|