Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
87 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1409 kcal
|
Rasva: 56,08g | Prot: 36,11g | Hh: 196,76g.
Aamiainen: Черешня, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Черешня, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Куриные Наггетсы, Сахарный Песок, Буше Хлеб Тартин, Невские Сыры Сливочное Масло, Чабан Сыр Нежный. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|