|
Вопрос на повестке дня- КАК перестать срываться? :(
No i od początku :(
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 105,30g | Prot: 101,42g | Hh: 92,81g.
Aamiainen: Bananas , Lidl Brzoskwinia UFO, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%. Lounas: Czerwona Papryka, Pomidor Malinowy, Olej Roślinny, Karkówka. Päivällinen: Mlekpol Mozzarela, Graal Kawałki Tuńczyk w Sosie Własnym, Jajko. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KedaTania
|