Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2020
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 39,11g | Prot: 47,28g | Hh: 131,05g.
Aamiainen: Укроп, Сыр Голландский, Bite Соевое Молоко, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Lounas: Черешня. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло , Салат из Капусты и Огурца, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Веселый Молочник Сметана 15%, Запеченный Картофель. Välipalat/Muut: Оладьи из кабачка. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksenia.akimkina
|