|
Freu,freu, freu 😁 - und das einen Tag vor dem Urlaub!
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
765 kcal
|
Rasva: 16,43g | Prot: 23,33g | Hh: 132,01g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Maggi Klare Gemüsebrühe, miree Paprika Chili. Lounas: Aldi Apfelmus, Milchreis. Välipalat/Muut: Nestle Pirulo Watermelon. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|